しまなみ縦走2020に出ようと思う

これまで何度か走ったしまなみ縦走。



2019年3月開催分は都合で走れなかったが、2020年3月開催分は走ろうかなと思っている。



そのためには、「200kmくらいなら余裕」レベルまで体力を戻さねばならない。





12月の週末は練習不可（予定あり）なので、平日でいかに稼ぐか・・・。 平日100km生活を復活させる時が来た・・・かな。



久々の尾道お好み焼き。
久々の尾道ラーメン。



楽しみだ。

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