[ロードバイク]唐揚げとかしわおにぎりがないことに不満を覚えるんじゃあない[日常]

Instagram投稿用の一日ルーティーン動画を撮りながら過ごしております。

[ロードバイク]飽きもせずに唐揚げとかしわおにぎり[日常]

 

明日から頑張るんじゃない・・・

今日・・・

今日だけ頑張るんだ・・・

今日をがんばった者・・・

今日をがんばり始めた者にのみ・・・

明日が来るんだよ・・・！

大槻班長、いいこと言うじゃないか。

[ロードバイク]朝練再開[日常]

今日からは平日の朝練はR.T.Forciaで。

先日のR.T.Forciaでの走行の際、妙にPowerが低い（わりにそこそこ速度は出ている）状態だったのでスマホから校正しておいたんですが。

[ロードバイク]リカバリ走50kmで9月1000kmへ[日常]

前日の150kmで、9月の走行合計が950kmを越えていたので、本日50kmほど走って３年ぶりの月1000kmを達成することに。

[ロードバイク]志賀島からの糸島1周で150km[日常]

久々の150km越え。

たぶん３年くらいぶりじゃないかな。

[ロードバイク]FTPと唐揚げとかしわおにぎり[日常]

 行ってまいりました。FTP測定。

「ドキッ！疲労だらけのFTP測定！」

とでも題しておこうか・・・。

[ロードバイク]唐揚げとかしわおにぎりとリカバリ走[日常]

前日のFTP測定の疲れがかなり大きいので、 リカバリ走。

リカバリ走になっているようでなっていないリカバリ走。

[ロードバイク]久々の五ケ山ダム[日常]

今日はいろんな意味で調子悪かった・・・。

調子よかった部分もあるけども。

[ロードバイク]シルバーウィーク２日分[日常]

2021年のシルバーウィークは飛び石部分の後半は繋げて

09/18～09/20　３連休

09/21～09/22　平日（とはいえ仕事は会議だけで２～３時間の予定）

09/23～09/26　４連休

という構成に。　

[ロードバイク]日向峠＋糸島峠８の字[日常]

お久しぶりです。

シナプスまで筋繊維でできている、でおなじみ、Takotaniです。

平日の練習として、登りを取り入れたコースの開拓をしてきました。

糸島峠は末永からアプローチするとタヒぬので、曲渕からアプローチ。これは絶対。

[ロードバイク]台風接近の糸島パトロールサイクリング[日常]

風神様がお怒りじゃー！

風強すぎワロタ。

[釣り]糸島で秋の味覚＝サゴシが釣れた[日常]

先日の記事で釣りたいと書いていたサゴシですが、釣れました。

めちゃめちゃ小サイズですが。

[ロードバイク]タイヤブートがあってよかった長野峠サイクリング[日常]

 

前日の投稿に記載した通り呼子に行く予定だったのですが。

そうじゃなかったのと、タイヤブートがあって九死に一生を得た、という話。

[釣り]近くの川でキャスティングリハビリ[日常]

今日は釣りネタ。

聴こえる蝉の鳴き声がクマゼミやアブラゼミからツクツクボウシに変わってきて、否が応でも季節の移り変わりを痛感せざるを得ない。痛感不可避。

[ロードバイク]短時間高強度のはずが短時間低強度・・・？[日常]

平日は糸島１週だと約束したな。

あれは嘘だ。

[ロードバイク]1日レスト入れての糸島一周[日常]

またもや。

[ロードバイク]疲労に疲労を重ねていくスタイル

昨日の120km糸島ハムスターライドで疲労困憊、疲労から免疫低下、子供が保育園でもらってきた風邪を移されて見事に喉が痛くなるという覇道を歩んでいますどうもTakotaniです。

そんな状態ではありますが、

「やって後悔かやらずに後悔かどちらか選べと言われたらやって後悔」

という、

「う●こ味のカレーかカレー味のうん●」

みたいな議論の末、45kmほどの平日ライド。

[ロードバイク]糸島グルグルハムスター

そろそろ100km以上走っておきたいなあ、という目的を果たすため、FT.Toru氏とハムスターのごとく糸島をグルグルしてきた。

糸島の景色がよいのう

CaptureOneをVer14.3にUpdateして以来頻繁にCaptureOneが落ちる

CaptureOneが落ちて以来、Bluetoothの接続が安定しない。

家で使っているマウスとキーボード、そこそこ長期間（Microsoft Mobile Mouse 3600は３年、HHKB Lite2は７年）使って飽きてきたので新調した。

マウスはLogicool Mx Ergoで初のトラックボールマウスデビュー。

キーボードはLogicool G913TKLで初のゲーミングキーボードデビュー（PCでゲームしないけど）。

で、BTが繋がらないのでこのエントリを書き始めるのに1時間ほど格闘した。

2020年10月から2021年8月まで何をしていたかって話

こんにちは。

TKTNことTakotaniです。

しばらくぶりに投稿していたりするので、近況報告でも、とブログを書き始めます。

右肩のリハビリを始めようと思う

 お久しぶりです。

タイトルの通り、そろそろリハビリを始めようと思っている次第。