スネ雄氏に「おでんと肉まんをおいしく頂くゆるポタしようず」と誘って表題のゆるポタへ。
帰宅後昼から福岡市東区でソサイチ撮影。
目的
100kmくらい走ることと、TSSを150稼ぐこと。これが今日の目標。
ゆるポタの割にはTSS目標があるんやな？
実際、アゲる気は一切なくて、最初から最後までゆるポタペースのつもり。
がしかし・・・
まずもって15分寝坊。
こういう日は割とタイトなタイムスケジュールを組んでいて、06:00今宿集合に対して、糸島外周を走る場合は（特に遠回りコースの場合は）1.5hは欲しいところ。
しかしそのうち貴重な15分をロスした状態で04:45スタート。
まあ芥屋の大門側回るのやめればいけるっしょ
と軽く考えてたけど、二見ヶ浦あたりで
「これ、ギリギリじゃね？」
ということに気付き、そこからTTモードへ。
バッキバキの足に鞭打って3分遅れ？で今宿ローソンに到着。
この時点でもう這う這うの体です。ゆるポタ？なにそれおいしいの？
でも正真正銘のゆるポタ
もう疲れてたのと、ここからは時間の制約があまりないのでスネ雄氏とおしゃべりペースでゆっくりと。
朝イチUOVOの前を通った際は天然肥料（＝う●こ）の臭いが酷過ぎて、
「この状態でタマゴサンド食べる人かわいそうやな」
なんていらぬ心配をしてたのだけども、２周目ではすっかり臭いがなくなってた。なぜ。
おでんと肉まんをおいしく頂く
横浜セブンイレブンか大原セブンイレブンかで悩んだけども、1秒でも早くおでん食べたいという理由で大原セブンイレブンへ。
ただおでんのラインナップが微妙で。がんもがない。食べたかったがんもがない。がんもどこ？（ややこしい）
タマゴとしらたきと大根を注文。カロリー全然大したことないっしょ。
あとは大入り豚まん。
とてもおいしゅうございました。
が、おでんはちょっと味沁み過ぎてる感じが。おいしいんやけど、なんか家庭の味に近くなってしまっている。
結果
94km。135TSS。
サイコンでは150越えてたんやけどな・・・。足止めてる時間長かったかなあ。
TSB -43 CTL 98。あと少し。
なんやけど、平日の80TSS程度ではこれ以上CTLは上がらず、しばらく98をキープしたのち下がっていく傾向。
TSS 100でもダメで、120TSS稼いでやっとCTLが100に乗る感じ。
平日に連日120TSSとは・・・きつい。
とかなんとか言いつつ、あくまで参考にしかしてないので、普通に走ってCTLが上がるならそれはそれでいいかな、と。
どっちかってーと痩せたい。
ソサイチ撮影へ
10時頃に帰宅して、身体拭いてちょっと休憩の後、娘たちとNAFCOへ。
自転車小屋のLED照明を増設するための道具と、電波時計を買いに。
火曜にLED照明が来るのでソッコーで増設しよう。
ちなみに昨日の夜ごはんと今日の昼ごはんもおでんでした。３食連続おでん笑
昼からソサイチ撮影へ。
今日は昨年王者のLEJAY vs 今年初参戦ながらも波に乗ってるBROOKS。
ラフプレーの応酬でちょっと肝冷やしたけど、怪我無く試合が終わって安心。
3-1でLEJAYの勝利。
今回は試験的にレンズはSEL200600を使ってみたけど、選手の表情に迫れていい感じ。
あとは反対側のゴール際のプレーが普通に撮れる。
広角端が200mmなので手前が撮れないというデメリットはあるけども、普段の70-200+1.4倍テレコンでも広角端100mmで、ぶっちゃけ程度問題ではあるし、後ろに下がれば対応はできるので、200-600の方が写真の品質は高いように思った。
とりあえず朝から活動続きで疲れたわい・・・。
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