浮腫みを取る為の朝練

前回のライド以降、どうも体調がおかしい。

というのも、とても身体が浮腫む。

撮影の仕事とかもあり自転車乗れて（運動できて）なかったってのもあるかもしれないけども。

先日の撮影分の納品対応も完了したので、今朝は早起きして朝練。

おそらく糖分（炭水化物）の摂取量が運動量に見合ってないんやと思うけども、浮腫みは少し収まったもののまだ完全には取れず。

まあボチボチやってくかな。

これはよくないゴーストですねー。

たぶんイメージセンサ上のカラーフィルタがゴーストとして出てしまってる感じがある。

これハマるわ・・・。

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